Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 72,41g | Carb: 168,66g.
Colazione: Frutillas, Arándanos, Great Value Sugar Free Syrup, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Extracto de Vainilla, Semillas de Linaza, Canela, Huevo Cocido, Plátano, Quaker Avena Tradicional (30g). Pranzo: Zapallito Verde, Champiñones, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Sanissimo Salmas , Huevo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Altro: Sandía. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vane uzcategui
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