Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 24,26g | Prot: 35,18g | Carb: 112,08g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Tempe, Pisang, Padimas Roti Panggang Keju. Cena: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pisang, Telur Rebus. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di riri.pra
|