Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 30,83g | Prot: 43,49g | Carb: 110,68g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Кофе с Молоком. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Макфа Спагетти Отварные, Чай, Горбуша, Лечо. Snacks/Altro: Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|