Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 45,61g | Prot: 112,37g | Carb: 144,07g.
Colazione: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano, Now Omega-3, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Картофельные Дольки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Манго, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|