Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 66,15g | Prot: 65,27g | Carb: 120,31g.
Colazione: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Mayonnaise, KFC Pommes Frites (Klein), KFC Creamy Curry Sauce, KFC Smoky BBQ Dip, KFC Colonel TS, KFC Filet Bites (6). Snacks/Altro: Alpro Soya Vanille Pudding . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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