|
ОБЕД на 501К (у меня просто порция большая🙈😆) Б/Ж/У - 70/18/13 Салат 🥗 "Изобилие ППшности" 🤗 Для него вам понадобится: Брокколи 🥦, огуречик🥒, куриная грудка🐔,зелень 🌿 - все безжалостно нарубить ⚔️😃добавить щепотку соли🧂 и заправить это всё сметанкой 15%. Поедать не менее безжалостно, с чувством великой любви и с зверским аппетитом и добавьте в вашу трапезу улыбку😉 это вкусно! И без заморочек! И будем при фигуре💞
|
1362 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 120,47g | Carb: 102,48g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Российский, Активиа Йогурт Клубника, Киви, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Льняные Семена, Курага. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Российский, Яичный Белок. Di più...
|
|
2222 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Hula Hoop - 11 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Какое верное название салата)))
21 gen 21 da utente: Natalka.K.
|
21 gen 21 da utente: Cheshirra
|
21 gen 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Заверните мне, пожалуйста, большую порцию салата (только без брокколи)))
21 gen 21 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Инесса, не люблю брокколи 🤢...
21 gen 21 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
ой,у меня с такого сочетания обычно дико надувает животик😩хотя обожаю это сочетание🤗
21 gen 21 da utente: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|