Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 82,90g | Prot: 42,46g | Carb: 152,87g.
Pranzo: Crackers , No Name Cream Cheese Product with Strawberry, Honeycrisp Apples, Central Roast Cashews Raw, Bananas , 1% Fat Milk, Natures Mix Chocolate Chip Granola. Cena: Bark Thins Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Shortbread Cookies , Shortbread Cookies , Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Green Relish, Green String Beans, Spinach , Egg, Egg. Di più...
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2536 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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