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1912 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 201,36g | Carb: 169,42g.
Colazione: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Bananas, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Max Titanium BCAA 2400. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Frango Desfiado. Snacks/Altro: Sacolé, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Sadia Presunto Cozido Magro, Integralmedica Whey 100%, Adria Biscoito Água e Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Di più...
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Commenti
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, melhor decisão: caminhar! Para o cérebro, para o corpo e para a alma!!
21 gen 21 da utente: frpaty
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21 gen 21 da utente: bauerpontes
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Storia del Peso di bauerpontes
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