Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 76,97g | Prot: 108,66g | Carb: 33,01g.
Colazione: Сыр Российский, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Курица, Велком Зельц Домашний . Cena: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|