Diario di uagrkp9phs, 22 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
63,1 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1183 kcal Gras: 53,32g | Prot: 33,63g | Carb: 144,30g.   Colazione: Сахар, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Epica Йогурт Гранат-Малина. Cena: Сахар, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо, Комильфо Конфеты. Snacks/Altro: Яблоко, Чай, Киндер Молочный Ломтик, Гранат. Di più...
1530 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.