Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 47,28g | Prot: 48,80g | Carb: 160,56g.
Colazione: Сумська Паляниця Батон, Сахар, Миндаль, Леденец, Свинина Запеченая, Сквирянка Крупа Пшенична, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Pranzo: Сахар, Миндаль, Сильпо Мандарин, Сильпо Банан. Cena: Глинтвейн, Селянське Молоко 2,5%, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Конфета Монблан, Сумська Паляниця Батон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|