Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 55,29g | Carb: 73,17g.
Colazione: Woolworths Lite Milk, Optifast Coffee Shake. Pranzo: Baxters Tomato Chutney, Coles Light Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Original. Cena: Cooked Salmon, O&G Crunchy Granola Blueberry & Coconut. Snacks/Altro: Woolworths Lite Milk, Arnott's Gingernut. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Well done. 👏🏼👏🏼🌟
Great study loss rate
22 gen 21 da utente: jomo1903
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Storia del Peso di Nana Colleen
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