Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 35,67g | Prot: 110,49g | Carb: 142,35g.
Colazione: Кекс2💕, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Yayla Чиа, Бонджорно Рикотта Ванильная, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Брасовские Сыры Сыр Пармеджано Фреско 45%, Posh Медовуха Темная Вишня, Терпуг, Гречка Отварная. Cena: Водка, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|