Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 91,98g | Prot: 136,84g | Carb: 90,38g.
Colazione: Hot Cat Манго-Малина Diet, Вкусвилл Парфе с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Молоко 1%, Киви, Мандарины, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Фундук Сушёный, MRM Veggie Meal Replacement, Глобус Кальмар Рулет, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Now Omega-3. Cena: ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , Приготовленная Тыква, Перекресток Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|