|
1 день КД
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 37,39g | Prot: 124,59g | Carb: 149,06g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Хачапури ПП на сковороде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Печень, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|