Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 53,62g | Carb: 144,85g.
Colazione: Сыр, Киви, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Thermo Complete, Мандарины, Каша Овсяная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Thermo Complete, Хлебец, Суп с Фрикадельками. Cena: Тыква, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Киви. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaykaS
|