Diario di DJese96, 23 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
86,9 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2343 kcal Gras: 87,44g | Prot: 171,68g | Carb: 207,45g.   Colazione: Café con Leche Descremada, Whole Earth Crema de Cacahuete, Old El Paso Tortillas Wraps, Hacendado Atún Claro al Natural, Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pranzo: Hamburguesa Casera, Tequeños, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Patatas Fritas, Hamburguesa Casera. Cena: Nigiri de Atún, DIA Ensalada China. Snacks/Altro: Café con Leche Descremada. Di più...
2297 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DJese96


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