Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2150 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 148,00g | Carb: 278,98g.
Colazione: All Stars 100% Whey, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Kellogg's Rice Krispies. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Rice Krispies, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, All Stars 100% Whey. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bio Extreme Hydro Cream Pistacchio , Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, All Stars 100% Whey, Bio Extreme Tech Force Bar. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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