Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 48,93g | Carb: 109,10g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Красные Помидоры, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Зеленый Лук, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Миндаль. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kay1319
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