Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2014
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 47,32g | Carb: 143,64g.
Colazione: Forrelli Rice Cakes, Forrelli Rice Cakes, Cooked Broccoli (from Fresh). Pranzo: Simply Nature Sesame Lo Mein, Cabbage Soup, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Great Value Asparagus Tips & Cuts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach. Di più...
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1510 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Stretching (yoga) - 10 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 minuto, Riposare - 12 ore e 49 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di coventrie
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