Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 68,93g | Prot: 74,33g | Carb: 138,47g.
Colazione: Дары Океана Форель Слабосолёная, ВРК Сельдь, Alti Сыр Творожный, Колос Хлебец Гречишный, Руккола, Чай с Сахаром. Pranzo: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Жареное Яйцо, Руккола, Жареная или Запеченная Курица, Alti Сыр Творожный, Велком Сервелат Финский, Колос Хлебец Гречишный, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Вареники с Картошкой, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Alti Сыр Творожный, Руккола, Колос Хлебец Гречишный. Snacks/Altro: Помидор Соленый, Папа Может Сервелат Финский, Колос Хлебец Гречишный, Alti Сыр Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, ARO Масло Крестьянское, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Руккола, Колос Хлебец Гречишный, Дары Океана Форель Слабосолёная. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|