Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 77,75g | Carb: 90,84g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Rosso Миндаль , SPAR Орех Грецкий, Кешью, Брокколи на Пару, Гречневый Суп. Cena: Сливочное Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Глобус Чернослив. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Любовь Селышева
|