Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 39,56g | Prot: 60,18g | Carb: 311,76g.
Colazione: Чай с Молоком, Кукурузная Каша. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чай с Молоком, Лечо, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Перловка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Окское Желток , Яйцо Куриное, Чай с Молоком, Кукурузная Каша. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Домашние Заготовки Лечо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di биги мо
|