Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2014
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 69,71g | Carb: 113,26g.
Colazione: Whole Milk, Tip Top English Muffins, Philadelphia Strawberry Mini Tubs. Pranzo: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Five:Am Dark Caramel Yoghurt. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600 ml), Subway 6" Roast Chicken. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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