Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 69,97g | Carb: 171,71g.
Colazione: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre . Pranzo: Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Président Comté , Kiwi, Carrefour Tomates Cerises Italie, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Bacon, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Cena: Gaufre, Soupe de Courgette. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellimacrmd
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