Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 18,91g | Prot: 88,87g | Carb: 49,41g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Oat Cluster Cheerios Crunch. Cena: Tenderloin Pork. Snacks/Altro: Whiskey. Di più...
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2827 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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