Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 76,56g | Prot: 36,36g | Carb: 100,36g.
Colazione: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Финик, Окей Шампиньоны Гриль, Мираторг Венигрет, Рема Хлеб "Фитнесс". Cena: Селедка под Шубой, Мираторг Венигрет. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandrakriv
|