Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 85,82g | Prot: 158,34g | Carb: 77,22g.
Pranzo: Salsati Puré de Tomate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lario Jamon Cocido, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguila Chips de Chocolate, Dia Ricotta Magra, Carne, Huevo. Snacks/Altro: Dia Yogur Descremado Frutilla, Lario Jamon Cocido, Dia Queso Danbo Light, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Nutrilab Whey Pro 2.0. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cissed
|