Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 90,33g | Carb: 139,72g.
Colazione: Jagung Rebus, Diamond Low Fat Milk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Telur Dadar, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Pisang, Tempe Bacem. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di UmmuUmar17
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