Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 121,79g | Carb: 116,67g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Редька, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Cena: Огурец (с Кожурой), Редька, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка, Клубника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 1-Masha
|