Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 68,62g | Carb: 147,19g.
Pranzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Tumis Buncis, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Champ Chicken Nugget, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Nissin Biskuit Kelapa Ijo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ratuaulias
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