Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 91,42g | Carb: 147,41g.
Colazione: Ежедень Сыр Сэндвич, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жареное Яйцо, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Pranzo: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Сарепта Масло Горчичное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Prisma Мандарин Марокко, Дикси Киви, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|