Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 89,85g | Prot: 77,69g | Carb: 132,67g.
Colazione: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Majonez, Jajko, Chleb Żytni, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Światowid Ser Owczy w Plastrach. Cena: Auchan Bułka Owsiana, Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi, Auchan Pręga Wołowa, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Seler Naciowy, Marchewki, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Oliwa z Oliwek. Snacks/Altro: Grejpfrut, Danone Actimel Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Orzechy Włoskie, Nutella Nutella. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
25 gen 21 da utente: K1C1A
|
Nie zasłużyłam, to jakieś czary albo nielegalny doping. Na listku sałaty ani drgnie, a w weekend poszły chipsy krewetkowe, eklerki, makaron z vifona i chałeczka z masłem i takie cuda się dzieją
25 gen 21 da utente: Kaszojed
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|