Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 101,83g | Prot: 86,84g | Carb: 146,54g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Авокадо. Pranzo: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Свекла Вареная, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Cena: Белая Мука, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана , Кубанский Молочник Творог 5%, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary414
|