Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2014
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134,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 99,85g | Carb: 226,24g.
Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco. Cena: Atum em Água (Enlatado), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Alface de Folha Verde. Snacks/Altro: Marilan Biscoito Amanteigado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isolini
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