Diario di Spasa13, 25 gen 21

После нескольких месяцев проблем,аппатии и отсутствия подсчета калорий +3 кг.
Однако,все исправимо-беру себя в руки🤗

2062 kcal Gras: 29,28g | Prot: 129,13g | Carb: 285,46g.   Colazione: Мёд, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Pranzo: Яготинский Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хек Запеченный. Cena: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Жменька Рис Басмати, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Doctor Benner Вишневі Кранчі, Мандарины, Груша, Банан. Di più...


Commenti 
Удачи вам) тоже не давно начала) 
25 gen 21 da utente: Eda-Yildiz
Спасибо, у Нас все получится ☺️💪 
25 gen 21 da utente: Spasa13

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Spasa13


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.