Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 67,18g | Prot: 92,41g | Carb: 216,98g.
Colazione: Эмиль Иримшик, Чернослив, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Pranzo: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Салат Овощной, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, President Творог 5%, President Творог 5%, Лаваш Тонкий. Cena: Сельдь Соленая, Аджика, Чернослив, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Гречка с Овощами, Гречка с Мясом. Snacks/Altro: Хлебец, Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|