Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 64,90g | Carb: 204,64g.
Colazione: Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker. Pranzo: Sylter Kirschgrütze, Blaubeeren, Banane, Edeka Bio Magerquark . Cena: Pizza Selbstgemacht. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deeCee_1
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