Жареное куриное филе, салат из солений + хлебцы гриль со специями, орехи и 🍏. 515кк.
|
1786 kcal
|
Gras: 83,46g | Prot: 100,45g | Carb: 190,89g.
Colazione: Селянське Молоко 2,5%, Гранола. Pranzo: Хрустики Мини-Хлебцы Гриль , Яблоко Семеринка, Кешью, Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Хурма, Премия Изюм Тёмный , Мёд, Молокія Йогурт Белый. Snacks/Altro: Премия Миндаль Сушеный, Santavita Бананы Сушеные, Курага, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы . Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Спасибо, всё ок) первые несколько недель смотреть не могла на свой прежний рацион🤪, видимо так обьелась этих жиров, что организм умалял - хватит! Сейчас пытаюсь наладить ПП рацион. Хочеться всего маринованного, острого, соленого, кислого и хрустящего🤗
25 gen 21 da utente: Anna-Green
|
квашеные овощи - хорошо для микробиома 😀 👍
25 gen 21 da utente: yuliiafom
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna-Green
|