Diario di carmen_scq, 26 gen 21

Yo no sé si os pasará a vosotros pero yo llevo la semana genial y viendo que la báscula refleja con el peso que lo estoy haciendo bien y 1 día que me salto la dieta al día siguiente peso 1kilo /1kilo y medio más... y me desanima, es normal eso? Os pasa a vosotros también?

571 kcal Gras: 8,60g | Prot: 30,30g | Carb: 86,82g.   Colazione: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Pranzo: Gallina Blanca Sopa de Cocido con Fideos Finos. Cena: Hacendado Arándanos Enteros , Danone Yogur Natural Edulcorado Vitalinea, Huevo Cocido. Di più...


Commenti 
Si, es normal... por un día que marranees más suele pasar. Lo importante es retomar la buena línea y se van de nuevo. Lo que rápido sube, rápido baja 🤗 
26 gen 21 da utente: estherpl28
si que me pasa, y le doy vueltas pero es verdad que porque te pases un día no vas a subir 1-1'5kg de grasa, no te desanimes 
26 gen 21 da utente: lenaketoafull

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di carmen_scq


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.