Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 123,65g | Carb: 133,53g.
Colazione: Клубника, Ряженка, Творог 9%. Pranzo: Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Суп Харчо. Cena: Миндаль, Миндаль, Клубника, Чернослив, Курага, Ряженка, Творог 5%, Сахар, Молоко. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Говядина Отварная, Курага, Чернослив, Миндаль. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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