Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 73,12g | Prot: 112,26g | Carb: 165,13g.
Colazione: Ветчина, Laime Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Славянка Тортик Боярушка, Global Village Карибская Смесь с Соусом. Cena: Лотос Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, Ветчина, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Булочка с Маком, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|