Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
130,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 62,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 104,04g | Carb: 125,41g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Pranzo: Плов с Говядиной. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Окей Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Лента Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|