Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 35,36g | Prot: 56,84g | Carb: 60,52g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Pranzo: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Di più...
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2464 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di almeidabianca
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