Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 18,11g | Prot: 69,23g | Carb: 48,58g.
Colazione: Lettuce, Sari Roti Roti Gandum, Egg White. Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Potato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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