Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 130,85g | Carb: 161,71g.
Colazione: Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Pranzo: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Эколайн Горошек Зеленый, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Брокколи, Спагетти. Snacks/Altro: Курага, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Power System Протеиновый Батончик (45г). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shnikolavna1
|