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makan siang: 423 kal
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1724 kcal
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Gras: 92,28g | Prot: 96,83g | Carb: 148,10g.
Colazione: Palmia Margarin, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Pranzo: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kubis Merah, Jagung, Buncis, Bit, Udang, Lee Kum Kee Saus Tiram, Minyak Wijen, Tempe, Nasi Merah. Cena: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Minyak Wijen, Jagung, Nasi Merah, Tempe, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau. Snacks/Altro: Dimsum, Roma Biskuit Sari Gandum, Semangka. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
27 gen 21 da utente: Ardiano_AR7
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ka tempat makannya merk apa ya ? pengen beli jg ah yg begini😂
27 gen 21 da utente: Instagram: @jry_femme
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27 gen 21 da utente: Ivy silvia
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Iya betul yg ungu itu kol ungu. Hehe.
Kalo tempat makannya sebenernya bukan piring. Tapi lunch box gt. Beli di shopee, keywordsnya lunch box yooyee. Harganya skitar 39rb.
27 gen 21 da utente: ELYZA31
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menggugah selera maksinya sist..lanjoottt
27 gen 21 da utente: LunaBfq
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Storia del Peso di ELYZA31
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