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1161 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 62,20g | Carb: 157,42g.
Colazione: Kurma, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Jengkol, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Wortel Dimasak, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Shirataki Mie Basah Matang, Kismis. Cena: Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Altro: Paroti Bagelen, Alpukat, Buah Naga. Di più...
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143 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Storia del Peso di Renaizza
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