Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 72,02g | Carb: 74,09g.
Colazione: Сырок Глазированный, Сахар, Батон, Омлет или Яичница. Pranzo: Капустный Салат, Хлеб Черный, Котлета Рыбная. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Салат Овощной с Маслом, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgapudel1
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