Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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499 kcal
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Gras: 11,36g | Prot: 47,99g | Carb: 54,16g.
Colazione: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Quaker Quick 1-Minute Oats, Bread, Great Value Canned Tuna in Water. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di phatmanxxl
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